FOUNDATIONキッズアスリートの土台をつくる
筋力トレーニングだけでなく、神経系トレーニングを取り入れ、
身体の使い方を学びながらスポーツにつながる動きを身につけるクラスです。
筋力トレーニングだけでなく、神経系トレーニングを取り入れ、
身体の使い方を学びながらスポーツにつながる動きを身につけるクラスです。
より高いレベルを目指すキッズ・ジュニアに向けて、
マンツーマンで身体とマインドの両面からサポートします。
タヒチのリズムに合わせて踊り、体幹やリズム感、表現力を楽しく育てます。