運動パフォーマンスプログラム

RESTORE ACADEMYでは、子どもたちの「将来の可能性を最大化する」ために、神経発達・身体操作・基礎体力の3つを軸とした独自のトレーニングプログラムを提供しています。

単なる運動能力向上ではなく、「思い通りに身体を動かせる力」を育てることで、あらゆるスポーツ・日常動作の土台を構築します。

本アカデミーでは、目的に応じて以下の2つのプログラムをご用意しています。

すべての土台をつくる基礎育成プログラム

成長期に最も重要な「神経系の発達」と「基本動作の習得」にフォーカスし、走る・跳ぶ・投げる・支える・回るといった基礎動作を中心に、バランス能力・リズム感・空間認知・反応速度を総合的に高めます。

将来的な運動能力の伸びを左右する“土台”を形成し、どのスポーツにも応用できる汎用的な身体能力を養います。

競技力を最大化するパーソナル強化プログラム

姿勢・可動域・動作分析などの科学的評価をもとに、一人ひとりに最適化された完全個別プログラムを提供します。

筋力・パワー・スピードの向上に加え、ケガ予防・パフォーマンスの安定性・再現性まで高めます。